Poznato je da je početak proljeća uvijek je obilježen smanjenjem imuniteta kod odraslih i djece. Zašto, u rano proljeće beba postaje posebno ranjive na razne bolesti? Kako se nositi s ovim problemom u proljeće?
Koje bolesti su najčešće kod djece u proljeće
Liječnici na umu da je u rano proljeće je uglavnom sve više i više slučajeva respiratornih tradicionalnih, sezonskih infekcija, a osim toga, tijekom tog razdoblja su pokazali i drugih bolesti, a posebno oštro pogoršana kroničnih bolesti. Osim toga, često se dijete kombinaciju različitih bolesti, kao što su SARS izaziva pogoršanje kroničnog sinusitisa, alergije, otitis, gastrointestinalnih bolesti. I sve to u kontekstu činjenice da je u rano proljeće u tijelu djeteta proizvedene sezonski nedostatak vitamina, što otežava liječenje.
Zašto se to događa u rano proljeće
Razlog da su u rano proljeće dijete počinje razboljeti često je iscrpljena tijekom zimskog sigurnosnom rubu imuniteta, koji je formiran u tijelu djeteta tijekom ljeta. Nakon šest mjeseci, ovaj rezervat je iscrpljen i treba hraniti, ali u zimi čini se osjeća nedostatak sunčeve svjetlosti, koja promiče razvoj tijela vitamina D. Poznato je da je ovaj vitamin pomaže u jačanju imunološkog sustava. Osim toga, na početku proljeća u tijelu djeteta bolno nedostaje i drugim važnim vitaminima i mineralima koji pomažu održavanje i jačanje imunološkog sustava. Nedostataka vitamina, koji se očituje u gotovo sve djece do početka proljeća, moraju biti uklonjeni za održavanje zdravlja djeteta, tako da revizija njegove prehrane.
Rješava problem
Da biste riješili taj problem, morate ne samo promijeniti djetetovu prehranu, ali i preispitati svoj režim dana, utovara školi i izvanškolskim aktivnostima, kao i njegovu fizičku aktivnost.
Prije svega, napravite zdrav jelovnik djeteta, koji bi trebao sadržavati dovoljnu količinu povrća poput mrkve, kupus, repa, zelje, voće (kao što su grejp, naranče, kivi, jabuke), ne zaboravite na ribe i mesa, kao i mliječni proizvodi proizvoda.
Osim toga, provjerite sa svojim pedijatrom što multivitaminske dodatke su potrebne djetetu da podrže njegov imunološki sustav tijekom ovog teškog razdoblja za njega. Ali budite oprezni da ti vitamini su u skladu s dobi djeteta.
Osim toga, pobrinite se da dijete ode u krevet na vrijeme, provesti neko vrijeme na svježem zraku, vježbe. Ako ćete slijediti sva ova pravila, dijete će biti sretni da to učiniti s vama.