Šetnja na svježem zraku je vrlo važno za dijete od najranije dobi. Sve trudnice su svjesni prednosti hodanja, tako da je od samog rođenja djeteta koji treba dati dužnu pozornost. Lijep proljeće - sasvim prihvatljivo za to vrijeme.
Proljeće: duge šetnje s djecom
Faktor vremena
Koliko treba nastaviti šetnju? Stručnjaci kažu: najmanje dva sata tijekom dana. Međutim, mnogo ovisi o dobi i težini djeteta drugim slučajevima (na primjer, vremenski uvjeti).
Poznato je da novorođenče spava duže vrijeme, tako da je u invalidskim kolicima može hodati koliko spavati posljednje mrvice. No, ponekad se dogodi da beba spava malo, iz raznih razloga, ili odbija spavati u kolicima. U tom slučaju, duge šetnje pretvara u pravi mučenja. Ne tjerajte dijete na ulicama nekoliko puta tijekom dana, ali ne zadugo.
Dečki jedne do tri godina može dobro držati dvorištu čak više od dva sata, kada su u mogućnosti da se kamate u skladu s tim. Park, namješten pješčenjak, zabavni centar - to je nepotpuni popis prikladnih sela istražiti. Kao i obično, djeca ove dobi još nisu dovoljno dobri za kontakt s ostalim sestrama, tako da tata mama će morati voditi brigu o organizaciji i slobodno vrijeme.
Provedite vrijeme s korist
Year-old dijete pokazuje sve i svašta izvana, koji su u mogućnosti generirati interes, skrenuti pozornost. Tri-godišnjaci mogu uspostaviti "prijateljstvo" s kolegama. Oni su zabavna za igrati s tuđim igračkama, izgraditi odnose. Ne štiti dijete od komunikacije, naprotiv, potrebno je ići tamo gdje su djeca hodaju. Obično je to - park, igralište. Djeca u ovoj dobi uče vještine komuniciranja, udio, tako da je najbolje da ne napuštaju kuću bez igračaka. Usput, naučiti svoje dijete da se dobro pobrinuti za tuđe stvari, pratiti svoje.
Nezavisni putovanja
Nezavisni putovanja
Dečki iz šest godina - gotovo učenika. U školi, djeca brzo postati neovisna, nemojte se iznenaditi ako jednog dana dijete se traži da izađe na svoje vlastite. Bilo da se neka sina ili kćer za šetnju jednom? To je svaka majka mora odlučiti za sebe same, jer su uvjeti za sve nejednako, djeca također. No, važno je imati na umu da bez obzira na to koliko je samostalna ne čini bebu, morate paziti na njega. Djeca u ovoj dobi su zanimljive verandi, platforme, skrivena mjesta. Ne moraju se dogoditi nešto loše, ali je bolje da ne propustite nije baš adekvatan utjecaj na Vaše dijete starije prijatelje.
Duge šetnje s povećanjem dobi povećava. Ponekad dijete nestane danima na ulici. To je - to je normalno, to znači da je zainteresirana. Važno je da hoda su na štetu važnim slučajevima.
Čuvajte se opasnosti
- Na igralištu može zadovoljiti lutalica mačke i pse. Recite djetetu da životinje ne treba biti upoznata kada nemaju vlasnika.
- U pješčaniku, a ne samo ovdje, može biti izmet. Opasnost je da dijete ih dotakne i tada mogu ugurati u usta prljavih ruku, dobiti crve.
Usput, možda ćete biti zainteresirani za temu "Stručnjaci: šetnje liječiti stres"
Vodite brigu o sebi i ostati zdravi. Uvijek s vama vaš pomoćnik u zdravstvenoj liječnika.
Vidi također:
- Kako održavati tjelesnu energiju: Savjet
- Jednostavni i zdrave navike koje će živjeti dulje