Istraživački tim sa Sveučilišta Harvard School of Public Health otkrili da ljudi koji piju svaki dan dvije do tri šalice kave, a još manje vjerojatno da će patiti od kronične depresije i suicidalne misli.
Dokazao da piju kavu rijetko razmišljaju o samoubojstvu
Znanstvenici sa Sveučilišta Harvard su proučavali detaljno podatke dobivene kao rezultat Sjedinjenim Državama za 6, 5 godina tri studije, sudionici su 200 tisuća muškaraca i žena. Analiza rezultata pokazuje da ljudi koji piju svakodnevno nekoliko šalica kave s relativno visokim sadržajem kofeina, vjerojatnost samoubojstva je 50% niža od onih sudionika koji su se gotovo nije koristio kavu ili piće kavu bez kofeina.
Vidi također: Pet pluses i minus tri konzumacija kave (VIDEO)
Znanstvenici su otkrili da kofein stimulira živčani sustav, ali u isto vrijeme je umjerena antidepresiv u mozgu povećavajući sintezu dopamina, serotonina i norepinefrina. Ove tri su spojevi neurotransmiteri povezane sa stupnjem raspoloženja.
Vidi također: Još jedan mit o kavi
Unatoč dokazanoj pozitivan učinak kave na osobe raspoloženje, stručnjaci ne preporučuju da koristite veliku količinu toga za ublažavanje depresije, jer to piće može imati negativan utjecaj na kardiovaskularni sustav i cjelokupno zdravlje.
Vidi također: Stručnjaci: Kofein povećava rizik od moždanog udara
SZO procjenjuje da je u svijetu više od 350 milijuna ljudi pati od depresije, je mentalni poremećaj koji onemogućuje normalan ljudski život. Ali, u stvari, ti ljudi mogu biti mnogo veći, jer mnogi ljudi ne smatraju da su bolesne i ne traže liječničku pomoć.