Zdravi mladi ljudi koji gledaju televiziju više od 20 sati tjedno, gotovo polovica ima manje spermija od muškaraca koji gledaju vrlo malo televiziju. No, ljudi koji su posvetiti 15 ili više sati umjerenog ili intenzivnog treninga svaki tjedan, sperma 73% više, u usporedbi s onima koji su vježbali manje od pet sati treninga tjedno, u skladu s novom britanskom istraživanju.
Možda je to zbog činjenice da je previše čvrsto dolikuje rublje dovodi do pogoršanja kvalitete muške sperme. Dugo sjedenje na kauču samo pridonosi tome.
Neaktivan način života
Kvaliteta sperme čini se da su se pogoršali u većini zapadnih zemalja u proteklih nekoliko desetljeća, iz razloga koji nisu posve jasni. Autori studije analizirali sjeme kvaliteta 189 američkih muškaraca u dobi od 18 do 22 godina.
Muškarci su upitani o broju i intenziteta vježbanja na tjednoj bazi tijekom prethodna tri mjeseca, a koliko su vremena proveli ispred TV, gledanje DVD-ROM pogon i video u odnosu na isto razdoblje.
Oni su također pitali o faktorima koji mogu utjecati na kvalitetu sperme, uključujući medicinske ili reproduktivnog zdravlja, prehrane, stresa i pušenja.
Utjecaj vježbanja
Muškarci su upitani reći koliko sati obično provesti tjedan razrada. Također je rekao koliko oni gledaju televiziju u prosjeku dnevno.
Muškarci koji su više fizički aktivni imaju tendenciju da imaju zdravije prehrane od onih koji su gledali puno TV svaki tjedan.
Analiza je pokazala da su oni koji su fizički aktivni su najviše - 15 ili više sati tjedno - 73% ima više sperme manje fizički aktivni nego muškaraca.
Vrijeme pred TV-
Gledanje TV imala suprotan učinak. Oni koji su gledali najviše - 20 sati ili više tjedno spermija bio je 44% niži od onih koji nisu skloni gledate TV.
Nasuprot tome, pušenja ili težine, količina vremena gledajući televiziju, čini se negira blagotvorne učinke vježbanja.
Mušku plodnost
Studija upozorava da je smanjenje broja spermatozoida ne znači potiskivanje plodnosti ili lošeg reproduktivne funkcije. Međutim, rezultati pokazuju da više fizički aktivan stil života može poboljšati kvalitetu sperme.