Prema The Daily Mail, znanstvenici su uspjeli pronaći najsretniji čovjek na svijetu. Oni Ispostavilo se da je Francuz Matej Rickard (njegova dob - 66 godina), koji je prije 40 godina napušta Pariz i otišao u Indiju na studij budizma. U ovom trenutku, to je u neposrednoj blizini Dalaj Lame, a on je poznat i cijenjen od strane mnogih zapadnih učenjaka religije.
Pronađeno najsretniji čovjek na svijetu
Vidi također: meditaciju - alternativni analgetik
Za takav neobičan Studija je neurolog Richard Davidson. I, prema njegovim riječima, glavni ključ uspjeha je svaki dan meditacija. Kako je došao do tog zaključka? - Prema rezultatima komparativne MRI skeniranje mozga utvrđeno je da kad osoba meditira, njegov mozak u tom trenutku stvara jedinstvenu razinu gama valova koji djeluju na pozornost, učenje, pamćenje, pa čak i svijesti. U isto vrijeme je fiksna i vrlo visoka aktivnost u lijevom prefrontalnom korteksu, što opet daje vrlo pozitivan pogled na svijet.
Vidi također: terapeut: besplatne online konzultacije
Konkretno, Richard Davidson je pokazao da ako je meditacija praksi dovoljno dugo, to je vrlo pozitivan učinak na ljudski mozak. Primjereno zaključeno je na primjeru onih koji su razmišljali 50.000 puta. Usput, čak i pomažući ovih 20 minuta sjednice, osim ako obavlja redovito, primjerice, tri puta tjedno, najmanje mjesec dana.
Rezultat je bio jednoznačne zaključke ,, da meditacija značajno mijenja mozak, čime se povećava osjećaj sreće. Usput, učinci meditacije može se usporediti s utezima, koji je poznat kao vrlo jak učinak na mišiće.
Anna Preobraženje