Neki liječnici gastroenterolozi su sigurni da liječe čir je moguće samo u slučaju mirovanje. Drugi vjeruju da je spasenje vrijedi pogledati fizičkog napora. Tko je u pravu, i kako da biste dobili osloboditi od pošasti peptički ulkus?
Tjelesna aktivnost u želučanoj
Kako se ponašati tijekom pogoršanja bolesti
Tijekom pogoršanja stvaranja ulkusa je čovjek doslovno. Bolest je potpuno potisnut pokretačku aktivnost. Činjenica da je želučani ili duodenalni ulkus je otvorena rana u trbušnoj šupljini. To se događa kada želučana kiselina uspije uzrujavati krpom. Znanstvenici su pokazali da je razvoj želučanog ulkusa utjecati mikrob Helicobacter pylori (Helisobaster). Ne slučajno, liječnici preporučuju kod čira na želucu je otprilike isti kao u virusnih i katara bolesti: toplo i mirovanje. Kada pogoršanje intenzitet vježbanja smatra se kontraindicirana.
Kad se vježbe
Za rehabilitaciju vježbe snage poboljšati protok krvi u trbušnoj šupljini, aktivirajte regenerativne procese u tijelu, kako bi se osiguralo brzo ožiljaka tkiva. Posebno osmišljen set vježbi pomaže osvojiti nuspojave peptičkog ulkusa - zatvor, gubitak apetita, stagnacije. Vježba stres može normalizirati motor, sekretorne, usisavanje funkciju probavnog sustava.
Uloga fizikalne terapije
Uloga fizikalne terapije
Izvedivo vježbe normalizirati autonomnu funkciju čira pacijenta, stimulira metabolizam, ton tijelo, povećati otpornost. Vježbe reguliraju procese uzbude i inhibicije u mozgu, koji pomaže da se nosi sa stresom. Važan čimbenik je i da se tijekom vježbanja pacijent u mogućnosti sudjelovati u procesu ozdravljenja. I to može mu dati povjerenje i snagu.
Vježbe preporuča u bolesti probavnog trakta
Vježba na trbušne disanja: udisaju spustite dijafragmu i trbuh oticati. Na izdisaju, spustite želuca, dijafragma lift.
U obrnutom disanja: udisaju želudac steže, kao što uzdisati sniziti maksimalnu mišićnu snagu.
Stavite noge zajedno, ruke izlagati naprijed. Val desnoj nozi, izvadite lijevu ruku. Zatim izdahnite, vratite se u početni položaj. Slijedite isti lijevu nogu.
Iz ležećeg položaja na leđima, rukama uz tijelo. Podignite svoje ruke, povucite lijevo koljeno prve ruke na trbuhu (uzdisati), a zatim - u pravu.
Iz ležećeg položaja na leđima, ruku sklopljenih iza glave, noge savijene u koljenima. Podignite zdjelicu prema gore, a zatim niže.
Iz sjedećeg položaja, dlanovima prema gore, noge su i dalje ravno. Povucite tvojim rukama oba koljena na prsa. Diši out.Vidi također:Probavni problemi: uzroci, simptomi, liječenje