Stručnjaci procjenjuju da je većina ljudi koji su se pate od migrene i glavobolje su žene. Vjerojatno uzrok tih bolesti treba povezanih sa stresom, nedostatak sna, loša prehrana i konzumacije alkohola i vremenskih promjena. Barem tako tvrdi profesor neurologije, predstavlja New York instituta, dr Brian Grosberg.
Top 10 alata za rješavanje glavobolje
U međuvremenu, ne postoji dovoljan broj asistenata lijekova to ciljaju nositi sa glavoboljom i migrenom. Osim toga, mi smo dokazali djelotvornost tih sredstava, kao i nad ženama i muškarcima.
Trebate piti vodu
Stručnjaci vjeruju da je dehidracija može riješiti uzrok, a jake glavobolje.
Potrebno je da se piće pića koja sadrže kofein
No, kofein ne smatraju se prilično jedinstveno rješenje dao je problem, jer to znači biti glup i još mnogo glavobolje i ojačati ga.
Tie glave zavoj
Ova metoda je testiran od davnih vremena. U stvari, u stvarnosti, mnogi ljudi na umu smanjenje glavobolje. Ali, to je također istina da su do sada nije identificirala načelo pri čemu ova metoda radi.
Pomoć riblje ulje
Smatra se da riblje ulje kako bi se smanjila upala snage. Metoda djeluje tako što smanjuje protok krvi u krvnim žilama, što je izazvalo kemijski sastav alata.
Koristite bombona ulje
Trebate utrljati ulje masira u području glave, što je problem.
Jedite đumbir
Uz njegovu sposobnost da puca mučninu, đumbir priuštiti znatno smanjiti stupanj glavobolje.
Vidi također: Zašto ljudi dobi često imaju glavobolje
Snaga magnezija
Znanstvenici su pokazali da ako se magnezij u dozi od četiri-šesto miligrama dnevno, moguće je da u potpunosti riješiti, ili barem značajno smanjiti intenzitet glavobolje i migrene.
Vidi također: Banane su mogućnosti za liječenje migrene
Potencijal vitamina B2
Ako se ovaj vitamin u dozi od četiri miligrama dnevno, a možete pokušati riješiti migrene.
Hladno ili vruće oblog
Pomozite hladno ili vruće obloge
Ili vruć oblog iz još jedan od načina na koji nisu znanstveno opravdano, ali u mnogim slučajevima pokazuje njegovu učinkovitost.
Pročitajte također signalizira tijelu da se ne može ignorirati
Koenzim Q10
Stručnjaci su dokazali da, ako se uzme tristo mg koenzima dnevno, možete pokušati riješiti glavobolje. Međutim, značajan nedostatak ovog alata, možete ga pronaći ne jeftini troškovi.
Autor: Elena Svjetlo liječnik