Ovo pitanje je od interesa za mnoge roditelje. Nakon nekoliko vrlo zastrašujuće duljeg mrvice sna, dok su drugi zabrinuti zbog duljine buđenja bebu. Idemo pogledati postoji li, u principu, razlog za zabrinutost. Za to smatramo norma beba spavati trajanje do godinu dana.
Prvi mjesec
Gotovo cijeli prvi mjesec svog života, dijete spava. Ponekad, vrijeme koje dijete provede u stanju sna, kao i 19-21 sati dnevno. No, to ni na koji način treba plašiti roditelje, jer to je sasvim prirodno trajanje sna. Odmah nakon što je dijete rođeno, beznačajna osoba treba odmor. On se probudi samo jesti. Treba napomenuti da je to sasvim dovoljno za kratko razdoblje budnosti u prilično umorna. Jer dok se njegova mama pere, promijeniti odjeću, stavlja se na trbuh, hrani, drži "stup" (beba srygnul) dijete spremno za sljedeći san. Bebe spavaju trajanje tog razdoblja iznosi 2-2, 5 sati.
3 mjeseci iza ugla
Postupno se povećava trajanje budnosti u isto vrijeme smanjuje sati sna. To je zato što dijete počne biti zainteresirani u svijetu oko nas: izraz moje majke lice, nad jasle igračku, zvečka zvuk, glas Pape. Međutim, zbog umora beznačajna osoba još uvijek treba odmoriti. I bolje spavaju ostatak za njega postoji.
Trajanje spavanja dva mjeseca za 17-19 sati, a tri - 15-17 sati dnevno. Poželjno je da se u tom razdoblju života dijete priviknuti ga zaspati na vlastitu. Da biste to učinili, morate odrediti kada beznačajna osoba maksimalno umorna i želi spavati puno, a zatim stavite dijete u udobnom krevetu i gledati dijete zaspi tamo. Ako dijete ne zaspi, to može biti malo stijena. No, preklop trajno nije potrebno, jer beba je na navike bolesti kretanja. Naravno, svako dijete njihovi znakovi pospanosti, ali postoje zajedničke karakteristike: beba trlja oči, zijevanje.
U ovoj dobi, često, dijete počne spavati dulje noću. Naravno, on neće mirno spavati 10 sati, ali 5-6 sati odmora uvjetom mama.
Šest mjeseci prekretnica
Mnoge bebe 3-6 mjesec stari spavati bez buđenja, za 9-11 sati. Stoga potreba za noćno hranjenje postupno nestaje. U dobi od 6 mjeseci mrvice spavati oko 14-16 sati dnevno, od kojih je 10-11 sati - noći spavati. Poželjno je u tom razdoblju jasno definiran način naspavati, stavljajući mrvice u istom satu. Ako san prelazi dodijelili 11 sati, bolje probude mrvice, jer tada će pomak u dnevnom pogonu, a zatim će se promijeniti vrijeme spavanja. Dnevna spavanja je jednak 1, 5-2 sata.
Od šest mjeseci do godinu dana
Postupno smanjiti broj slučajeva dnevna spavanja: početak dijete legne spavati tri puta godišnje - za dvije osobe.
Djeca 6-9 mjeseci se postupno počinje spavati 14-15 sati dnevno. To je najbolje u ovom trenutku da se poštuje dana i noći sna.
Dijete 9-12 mjesec stara spava 13-15 sati, od čega 3-3, od 5.00 - NAP (ovaj put može biti raspoređene u dvije epizode dnevnog spavanja).
Valja napomenuti da su svi gore norma sna - a približna. Ako dijete spava mirno dovoljno, au isto vrijeme uzimajući dovoljno spavate, ali ne spada u pravila - ne postoji ništa brinuti. Ako problemi sa spavanjem su očite, poželjno je da se odmah obratiti neurologa i pedijatra.