Ako ste upravo iz bolnice. Znanstvenici su uspjeli izračunati koliko prosječno nedosypaet novih roditelja. Ispostavilo se da je mlada majka i otac izgubi više od šest tjedana sna tijekom prve godine nakon što je dijete u obitelji. Pisao o tome u Daily Mailu.
Novorođenče: Koliko roditelji ne Dospey
Često, spavanje je poremećen zbog plača mrvicama noćnih hranjenja i potrebno s obzirom na osobna iskustva roditelja. Nesanica i doista beskrajne niz unutarnjih poslova također može oduzeti roditeljima skupe sati sna.
Brojke
Britanski znanstvenici daju vrlo specifične informacije. Rođenje sina smanjuje životni mama. Mladi roditelji spavaju noću ne više od 5, 01:00 u prvoj godini života. Može se pretpostaviti da je u prosjeku nisu ponovno napunjenih 2, 9 sati noću. I to usprkos činjenici da je osam sati sna je još uvijek preporučuje norma za svaku odraslu osobu. Tijekom tjedna, ispada, roditelji su lišeni 20, 3 sati sna, a na prvoj godini - četrdeset-četiridan.
Zašto se dogoditi u cjelonoćnom bdijenju
Roditelji su morali probuditi u 62 posto slučajeva zbog potrebe noćnog hranjenja, 58 posto - ako beba počela plakati, 45 posto slučajeva - zbog nemira na sigurnosti djeteta, 34 posto - zbog onoga što se dogodilo nesanice i ukupna loša kvaliteta sna, 27% posto - napraviti potrebne poslove kao što su spavanje novorođenče?
Ostali iritansi
U odnosu na ostale iritanse kao što su hrkanje partnera provodi posebnu studiju o više od 1.800 ljudi koji su u braku. Ispalo je da u pravilu, osoba se budi više od dva puta tjedno zbog partnera. Za ovom slučaju, a 109 puta. To je prikladno napomenuti usput da prosječni Britanac za spavanje uklanja 118 dana godišnje, za života - 26 godina.
Vidi također:
- Idealno tata što je
- Mlade majke na umu: stručne savjete
- Higijena novorođenče: osnovna pravila