Podrijetlo i nastanak astme ovisi o vanjskim i unutarnjim čimbenicima. Okolnosti reda nedostataka unutarnjih su endokrini, imunološki sustav, nasljedne greške u tijelu, uglavnom bronhija. Čimbenici vanjskog plana uključuju infekcije, alergije, mehaničke i kemijske iritanse, vrijeme, stres, fizički preopterećenja.
Što se događa kada astmeie
Što se događa kod astme
Zbog povrede funkcionalne aktivnosti u ljudima dišnog sustava s astmom pati od nedostatka kisika (hipoksija). To utječe na rad svih organa i sustava.
Liječenje astme može se u sustavu Buteyko
Pristaše nacionalne liječenje bronhijalne astme, koristeći metode Buteyko ukazuju da je jedan od razloga koji dovode do stvaranja astme povezane sa smanjenim alveolarne ventilacije ugljičnog dioksida. Stoga glavni cilj u liječenju astme korištenja respiratorne Buteyko vježbe biti povećanje (u postotku) od ugljičnog dioksida u zraku u plućima. Ovo omogućuje relativno kratko vrijeme da se smanji stupanj bubrenja bronhijalne sluznice. Također se smanjuje povećanjem tonus glatkih mišića u zidovima bronha, uklanja simptome bolesti.
Tehnika uključuje korištenje vježbe koje su namijenjene za smanjenje alveolarne hiperventilaciju disanje. U vrijeme obavljanja vježbe disanja ljudi s različitim tehnikama disanja postupno smanjuje dubinu njegove inspiracije.
Neophodan dodatak bez liječenja
Neophodan dodatak bez liječenja
Kada koristite klasične recepte ili narodni lijek za liječenje astme, imaju osobe koje pate od astme, osigurati uvjete hypoallergenic život. Budite aktivni fizički režim, štede prehrane, isključivanje iz prehrane alergenih namirnica. Pokušajte, ako je to moguće, ograničiti razinu štetnih podražaja iz okoline (govorimo o pušenju, opor miris). Minimiziranje negativnih emocionalni učinak.
Vidi također: Astma - bolest generira civilizacije
Prva vježba
Zadržite dah. To će vas uvesti u stanje kada se čini da je malo nedostatka zraka. Tada možete disati mirno i ravnomjerno. Pokušajte što više ne ide iz tog iskustva. Kada postoji želja za obavljanje duboko udahnuo, morate početi ispočetka.
Druga vježba
Zadržite dah pri hodanju. Držite nos i hodati po sobi. Zatim trebate otvoriti svoj nos i dah. Čim dah smiruje, ponoviti sve ispočetka.
Vidi također: astmu: starija generacija je posebno u opasnosti
Treća vježba
To je cilj smanjenje volumena zraka udahnuti, zbog opuštanja tijela. Ključna stvar u ovoj vježbi, kažu stručnjaci uče da se čuvati od želje da se duboko disati. On trenira dišni sustav.
Autor: Elena Svjetlo liječnik