Prehlade obično dolazi u krivo vrijeme. Umjesto intenzivne radnim danom bolesna osoba očekuje da posjete klinici. A tamo - i mnogi drugi problemi vezani uz prisustvo nekoliko desetaka istih promuklim osoba koje minuta ili čak sati čekanja u redu na recepciji za terapeuta. Međutim, kako se nositi sa hladnim i može biti zadebljana boje. Za hladno nije dalje razvijati, potrebno je hitno poduzeti hitnu akciju. Svjesni velikog broja folk iscjeliteljskih tehnika prehlade pomoći ublažiti simptome.
Prehlade obično dolazi u krivo vrijeme
Odmah mjere
Potrebno je:
- potiču znojenje (to je potrebno ukloniti toksine i nastaviti normalno termoregulaciju);
- prozračite sobu;
- obavlja mokro čišćenje;
- prikazano toplo piti puno tekućine (kako bi se spriječilo povećanje viskoznosti krvi, kako bi se smanjila razina intoksikacije);
- uzeti vitamine za podršku imunološkog sustava;
- kada tjelesna temperatura nije iznad 38 stupnjeva, to ne bi trebao biti pobijediti.
Ukratko, ako je uhvaćen hladno, ne bi trebala piti hladne napitke, potrebno je pridržavati mirovanje i pokušati pomoći tijelu prevladati hladno.
Pijte čaj i mlijeko
Piti toplo čaj, bolje - s đumbirom, što je vrlo korisno za prehlade. Poželjno je dodati u piće i limuna med. Pomaže u hladnom malina čaja (dvije žlice džema ili suhih bobica ili lišća sipati vrelu vodu i ostavite stajati petnaest ili dvadeset minuta). Ovaj čaj je izvrstan diaphoretic. Osim toga, maline sadrže vitamin C i salicilnu kiselinu, koja je prirodni aspirin.
Poželjno je da svaka četiri sata piti pola čaše toplog mlijeka, koji dodaje kurkuma, prstohvat soli i žličicu ghee. Ovaj alat je vrlo učinkovit kada grlobolja.
Vidi također: terapeut: besplatne online konzultacije
Pomoć za ispiranje
Pomoć za ispiranje
Isperite je osmišljen kako bi se spriječilo štetno djelovanje bakterija i virusa ulaze sluznice grla. Zapravo, sluznica nosa i grla je glavni ulaz, kroz koji virusi ulaze u ljudsko tijelo.
Na prvi znak prehlade za početak grgljanje. Provedite grgljanje četiri ili šest puta dnevno po nekoliko dana za redom, a bolest nužno odstupiti. Možete ispirati grlo toplom vodom i soli (po čašu tople vode žlica soli).
Vidi također: Zašto se stalno postavlja nos (video)
Pripremite lijek
Pripremite mješavinu jednakih proporcija kurkuma i meda
Pripremite mješavinu jednakih proporcija kurkume i meda. To - vrlo dobar lijek za prehlade. Koristiti mješavinu od jedan do četiri puta dnevno, jedne žličice. Neko vrijeme nakon uzimanja lijeka, poželjno je ne jesti ili piti.
Autor: Elena Svjetlo liječnik