Volumen želuca nije prevelika, ali za cijeli život on mora proći kroz sebe oko dvadeset i dvije tone hrane. Kako da se brine za želudac da ne mora boljeti, a hrana je bila radost?
Želudac i njegovi dijelovi
Želudac je produžetak između duodenuma i jednjaka, to je malo kao vreća s naborima. Postprandijalni želucu rastegnut na volumen od jedne litre. Ako ste prejesti stalno, trbuh širi sve svoje nabore i proteže se do veličine malog kantu. Oblaže unutarnju stijenku sluznicu želuca. Postoji žlijezda, koji se oslobađa iz želuca juice- smjese sluzi, klorovodične kiseline i enzima.
Kako sustav
Hrane iz usta u želudac kroz jednjak. Nakon što je masa se miješa s želučanom soku, sfinkter koja odvaja iz želuca u jednjak zatvoren. Hrana prelazi u liječenju želuca enzima, suspenzija se prevede u tekućini, koja se kreće u malim obrocima u tankom crijevu preko piloričkog kanal.
Funkciju želuca
Želudac je odgovoran za kemijsku preradu hrane i promicanje hrane koma dalje uz probavni sustav. Sve kontraktilna funkcija pražnjenje želuca usmjerava "vreća". U želucu, početno nakupljanje također pojavljuje hrane. Ovisno o sastavu i dosljednosti hrane u želucu, što je od jedan do četiri sata. Manje je važno i treba uzeti u obzir antibakterijski funkcija tijela. Solne kiseline u želučanom soku, ima baktericidno djelovanje, štiti tijelo od infekcije.
Kako zadržati želudac
Spremite želudac može biti zdrav ako slijedite nekoliko jednostavnih pravila:
- eliminira upotrebu alkohola;
- Ne bi trebalo biti zlostavljani životinjskih masti i kisele proizvode;
- eliminirati namirnice koje uzrokuju žgaravicu;
- Pokušajte zobene pahuljice za doručak - zobena kaša djeluje zaštitnički na želučane sluznice glutena i tako štiti želudac od upale.
Među proizvodima koji povećavaju kiselost želuca uključuju sljedeće:
- životinjske masti;
- agrumi;
- vruće začini (pogotovo papar).
Namirnice koje uzrokuju žgaravicu, treba sadržavati:
- nana (to opušta sfinkter, baci kao posljedica hrane iz želuca u jednjak);
- gaziranu vodu (sadrži ugljični dioksid, povećanje kiselost želuca).
Tvari koje su doslovno ubija želudac, uzimaju računati alkohol. Nakon uzimanja alkohola izaziva aktivno proizvodnju klorovodične kiseline. Je li uništenje sluznice, želuca i poduzeti da se probaviti. Zona formirana u zidu upale i upale može voditi do čireva.