U bilo kojoj zemlji u svijetu možete pronaći osobenjaka koji vjeruju da je promicanje zdravlja je najučinkovitiji pokrenuti unatrag. Ti sportovi su često uzrok brojnih poremećaja, au nekim slučajevima su kažnjeni čak i ovi trkači. Ne tako davno, jedan od sudaca američkoj saveznoj državi Floridi donio je sudbonosnu odluku - on je otkazao kaznu, koju je policija poslana na osobu koja obavlja netradicionalne jogging.
Trčanje unatrag smatra korisnim
S obzirom na činjenicu da su Sjedinjene Države radi na principu pravde sudske prakse izrekao je okružni sudac odluke Južne Floride može biti pravi spas za život u SAD-u nekoliko tisuća pristaša trčanje unatrag. Do sada je, čak iu demokratskoj zemlji poput SAD pristaša poput sportova često suočavaju uznemiravanja iz policije.
U kasno proljeće ove godine, stanovnik Miami, Alex Mesa policajac kažnjen 77, 50 dolara za ono trčanje unatrag na stazi dizajniran za vožnju biciklom.
Važno je napomenuti da je u bilo kojem velikom američkom gradu puno tih pjesama, koji se koristi od strane biciklista i ljubitelja trčanje trčanje, to je apsolutno ne smetaju jedni drugima.
No, ovaj put je policija odlučila da trčanje naprijed i natrag, odnosno, ne vidim što se događa ispred njega, Mesa stvara pjesmu za bicikliste jahanje hitne.
Sudac je donio odluku pravo Alex pokrenuti takav neobičan stil, ali to učinio on može samo u biciklističkoj stazi.
U međuvremenu, znanstvenici su u nekoliko studija na temu trčanje unatrag, rezultati koji su pokazali da je za ovaj vožnji zahtijeva 35% više energije nego inače, što je vrlo djelotvorno sredstvo za odbacivanje suvišnih kilograma.
Osim toga, ovaj stil traje značajan napredak u motornu koordinaciju i razvoj mišića, koji u normalnim trčanje ili hodanje nalazi mali teret.
Također, liječnici vjeruju da je pokrenut unatrag ima izuzetno pozitivan učinak na tijelo osobe s ranim Parkinsonove bolesti.
Vidi također:
- Zašto korisna cross-country
- Propisi za sigurnu jogging
- Znanstvenici savjetuju šetnje zamijeniti jogging