Apsolutno bezbolan porođaj ne postoji, ali postoje različite tehnike kako bi se smanjila bol rada. Jedan od načina da se olakša proces rada - to je pravilno disanje. Što bi trebao biti pravilno disanje tijekom poroda?
Disanja tijekom poroda
Stručnjaci vjeruju da je svaki stadij procesa rada ima svoj način pravilnog disanja. Kao što znamo, generički proces počinje s kontrakcijama. Prvi meč slaba, no bolno i neugodno, ali trudnica ne smije ometati tijek bitke. U vrijeme kad se osjeća vrlo neugodno, potrebno je napraviti meko dah, nos, a zatim mekani i dugo uzdisati usta. Udahnite između kontrakcija ne treba za svaki sustav, kao u ovom trenutku najviše žele. Kad su trudovi postanu jači, a zatim biste trebali duboko disati. Potrebno je pokušati disati maksimalno grudi opuštanje želudac, leđa i prepone, ali ako porođaj iz bilo kojeg razloga, teško disanje kroz nos zbog otekline sluznice u nosu, a zatim biste trebali disati kao i pse: disanje bi trebalo biti dovoljno često, stavljanje na vrh njegov jezik na gornje alveole. Tako je protok zraka je podijeljena u dvije struje i sprečava sušenje grla. Usne rastežu u osmijeh, kao da. To se događa da bitka je lakše izdržati, kao PROPEVI samoglasnika "", "o", "u". Možete pomychat istezanje zvuka "M", ali zvuk bi trebao biti poslan do vibracija prošao kroz gornje i frontalnog šupljine. To vibracije pomaže da se opustite za vrijeme rada.
Dah za četiri točke optužnice
Kada je u pitanju sljedeću fazu rada borbe i postupno usklađivanje su osjećaj lagane pokušaja, a pritisak na perineum povećava jer dijete počinje mirno kretati prema naprijed, morate koristiti dijafragmalne (trbuhu) disanje. Ovaj dah za četiri točke optužnice: tri puta češće dišu, poput psa, četvrti daha opet ista, ali izdah trebaju biti snažnije, kao da pokušava ispuhati svijeću. Ako je točno da koriste ovaj tip disanja, moguće je postići potpunu širenje grlića maternice s minimalnim iskustvom od boli u trenutku kada liječnici mogu u potpunosti gurnuti.
Disanje za vrijeme bilo pokušaja
Tijekom bilo pokušaja mora biti meko dah i dah mu je brada dolje, napeta, kao u zatvor, koliko god je to moguće. Nakon toga treba napraviti meko dah, a zatim još jedan dah i ponoviti pokušaja. To je nemoguće oštro udahnuti i izdahnuti zrak, jer to može promijeniti položaj bebe u porođajni kanal. Liječnik traži ženu u porodu ne gurati za borbu u vrijeme kada je najširi dio glave djeteta. Ona je tijekom tog razdoblja potrebno je pokušati se opustiti i disati opet, poput psa, kako bi se izbjegle ozljede mekih tkiva.
Placenta završio porođaj obično se javlja u roku od sat vremena nakon rođenja djeteta. Nakon što je posteljica se preporuča da se malo kašalj, trese trbuh.