Naravno, boli - to je neophodan atribut isporuke. Dakle, uvijek misliti na žene, a time i njihov mentalni stav pojačava pravi bol koja se obično događa tijekom porođaja. A ako tijekom trudnoće trudnica je drago predstojeći nastup bebe, približava rođenje, ona počinje da doživite intenzivan strah o procesu poroda. No, svaka žena treba znati da možete pripremiti za porođaj i psihički i fizički, jer postoje načini za fizičke učinke koji pomažu smanjiti bol i učiniti rad, ako ne u potpunosti bezbolno, ali u svakom slučaju, značajno smanjiti bol.
Smirivanje masaža
Fizički dodir, koji proizvodi stručnjaka tijekom masaže, slati impulse koji smanjuju bol. Potrebno je razlikovati kvalitetu kontakta i okolnosti pod kojima su oni održavaju. To može biti ohrabrujuća Pat, snažan pritisak, gnječenje ili trljanje - sve što može olakšati bol ili opustiti osobu kao bilo masaža ima svoju specifičnu svrhu, ali to je uvijek usmjerena na spašavanje. Isti princip i masaža se izvodi za ublažavanje boli rada. Glavna stvar - da se smiri ženu u rad psihički i smanjiti bol.
Masaža tijekom poroda
Masaža tijekom rada za obavljanje određene propisane dotakne koje se izvode na različite načine - to je mekana i jaki udarci, stežljivim pokret, duboko Kružna pritiskom, trljanje. Masaža može biti izvedena korištenjem samo vrhovima prstiju, cijelo ručno ili uz upotrebu raznih uređaja koji role, vibrira ili pod pritiskom. Međutim, najprikladnija metoda masaže za trudnice je ruka masaža, koja je ne samo lako primijeniti, ali za gotovo sve nove mame.
U masaža za trudnice moraju uključivati Termoskupljajuća pokret, pritisak, i trljajući ruke sve više, jer je to dobro smiruje žena, posebno onih koji su stisnute šake tijekom poroda. Ova masaža potiče niz osjetilnih receptora u koži i dubljim tkivima, čime se sprječava osjećaj boli.
Stimulacija tijekom kontrakcije određenih točaka na tijelu omogućuje majke prilagoditi šalje bol i smanjiti bolove, i omogućava ženi da se opustite. Da bi se postigao taj efekt, sakralni prostor masira blokirati neurotransmisije i smanjiti bol. Ova masaža je učinio jastučići i zglobovi, šake i dlana baza jedne ili obje ruke. Također možete masirati tapkanjem, milovati ili pritiskom, što može patiti, pa čak i lagano dodirnite područje izloženosti. Tijekom povremene borbe se može masirati na isti način kartice zdjelice kosti s obje strane trbuha.