Znanstvenici i stomatolozi izrazio zaključak da ako čovjek prao zube odmah nakon jela, onda je to negativno utječe na zubnu caklinu.
Operite zube odmah nakon jela - je štetan za zdravlje
Razgovarajte o tome na forumu udoktora.net
U roku od pola sata nakon obroka u ustima mijenja acidobazne ravnoteže, povećanje količine kiseline koja je djelomično ublažio zubnu caklinu. U ovom trenutku, mehaničko djelovanje četkica čekinja učiniti više zla nego dobra.
Vidi također: Pawn prekrasan osmijeh
Caklina je omekšala i četkanje prolazak jednostavno kiseline koje djeluju na zube. Prema istraživačima, zubi bi trebao biti očišćen nakon trideset do šezdeset minuta nakon jela, pića ili kave.
Vidi također: Najjači zubi debele djece
Stomatolozi se savjetuje da četkanje zubi ujutro i prije odlaska u krevet - jedan sat nakon jela. Za očistiti usta od ostataka hrane, potrebno deset minuta žvakati gumu bez šećera, koristiti čačkalica, zubni konac i isperite. Pokret kada brushing zubi moraju biti točna kako ne bi došlo do oštećenja tkiva desni. Ne možete koristiti tudje četke, zubne paste kasni.
Vidi također: Loši zubi izazivaju bolesti srca
Zubi trebaju obuku u obliku jesti jabuke, sirove mrkve ili repu. Izbjegavajte previše teško orasi, voće i sjemenke. Ne smijemo zaboraviti na povremenim posjetima stomatologu.