Nesretan junakinja Andersenovih bajki bio osuđen doživjeti stalnu bol pri hodanju, jer je odlučio da biste dobili osloboditi od repa ribe. U stvari, bol se može platiti za nemarnog odnosa prema vlastitim nogama. Sa zakašnjenjem sjeća kada Smanjuje brzinu kretanja i gubi stabilnost. Zašto bi to muka i kako ga zaustaviti?
Puknut petama
Ponekad je različita peta bol, kao da je izrezati i habanje. Razlog može naći u pukotine su formirani, i često nema. Čimbenici koji izazivaju pojavu pukotina može biti:
- Hormonalne promjene u tijelu;
- reakcija kože za cipele neugodnim;
- virusne infekcije.
Pukotine uvijek se pojavljuju tamo gdje nema odgovarajuće higijensko njegu stopala.
Riješi problem je jednostavan: podmazati pukotine na noge s uljem. Svake večeri posebna krema za podmazivanje kože na tabanima.
Zašto mi se žuljevi
Jedan od najtežih i osoblju bolesti izlaz su žuljevi.
Kukuruz je u pratnji:
- blister;
- sukrvica;
- dugo ozdravljenja;
- ogrubeo tkiva.
Po tradiciji, vjerujem da je kukuruz su zbog uske cipele. Ne samo. Ako mjehurići pojaviti dovoljno često, onda vaše tijelo je akutni nedostatak vitamina A.
Kako bi riješili problem
Svježi kukuruz tretiran s omekšavanje slane kupke. Ako kukuruza otvrdnu, vidjeti svog dermatologa. Ti mjehurići su najbolje liječi u specijaliziranim okruženju. Pokušajte odabrati prave cipele - tako da nije joj ostaviti za godine raznashivanie. To je najbolje nositi cipele izrađene od kože. Redovito uzeti vitamin A, jedite mrkvu najmanje jedan dan.
Zašto se bol u mišićima
Bol se javlja kada umor, Tele bol nešto, ali opipljiva bol noću, sprečavanje mirno spavati. Razlog je često nije mlada dob i nedostatak vježbe. Mišići se opustiti, postati dryablovatymi ne mogu, a ne žele podržati tijelo dok hoda. Riješite problem može biti, sjedi prekriženih nogu. U početku se može činiti da boli povećana, ali nakon nekoliko minuta to će proći. Prelijte stopala do prepona s hladnom vodom i malo leći. I u budućnosti, pokušate vježbe zategnite mišiće, povećati njihovu cirkulaciju.