U nastojanju da izgubite težinu brzo i uz minimalan napor čovječanstva pokušava izmisliti sve vrste dijeta, a to će se dogoditi za nekoliko stoljeća. Moramo priznati, nije svaka dijeta treba smatrati uspjehom, čak naprotiv - većina su bili vrlo neuspješni, inače problem viška težine ne bi bilo tako akutno.
Top 3 većina upitna dijeta
Stručnjaci su pozvali najviše bizarne i opasne dijeta, koja također može pomoći da izgubite težinu, ali prije ili kasnije dovesti čovjeka u bolničkom krevetu.
Značajke bombona dijeta
Tu je filozofska istina: kada se tablete izgledaju poput slatkiša, to znači predobro da bi bilo istinito. Mnogi ljudi sjećaju priča o slatkišima koje potiskuje apetit, bili su vrlo popularni u Americi u 1970-80s. U početku, ljudi su bili drago da smo uspjeli pronaći rješenje protiv emocionalnog prejedanja - jedan od najopasnijih navika za lik. Čini se da možete jesti slatkiše i izgubiti na težini, to je jednostavno san svih dijeti.
Nuspojave prehrane slatkiša
Tvari koje potiskuju apetit, okrenuo fenilpropanolamin. Njegova nuspojave su postali češći srčani udar u mladih žena i starijih.
Specifičnost limunada dijeta
Limunada dijeta je izumio u 1976, drugi val popularnosti došao je 2004. godine. Dijeta propisana čišćenja tijela i mršavljenja pomoću posebne mješavine limunovog soka, vode, crvena paprika i javorov sirup. Smjesu treba piti šest do dvanaest čaša dnevno. No, mnogi dijeta doslovno ju izluđuje i čini agresivan.
Vidi također: sedmodnevni prehrane na istovar posleprazdnichnye dana
Nuspojave limunada dijeta
Možda eksplozivna mješavina limunade i uspijeva ubrzati gubitak težine, ali to će morati žrtvovati mnogo vlastitog zdravlja i zdravog razuma, a često se izvoditi na WC.
Vidi također: Zašto dijeta ne pomaže da izgubite težinu
Suptilnosti Grejpfrut dijeta
Ova dijeta je također poznat kao Hollywood ili vosemnadtsatidnevnoy. Nastao je u 1920. Ona se temelji na ovom principu: ručak i večera se sastoji od grejpa, povrća, mali komad nemasnog mesa. U intervalima - bez prigristi. U 2004. godini, ova dijeta postala popularna opet zahvaljujući objavljivanju istraživanju američkih znanstvenika, koji su zaključili: grejp enzimi priuštiti normalizaciji razine inzulina i uzrokuje gubitak težine. Međutim, ova studija pod pokroviteljstvom Florida Odjel za Citrus.
Vidi također: Zašto su papar
Nuspojave grejp dijeta
Nuspojave grejp dijeta
Iako sami vrlo korisne grejpa, grejp dijeta, ali sa svojih 800 kalorija dnevno - teško. Osim toga, grejp može pogoršati želučane bolesti, te da se pridruže s većinom nuspojava lijekova.
Autor: Elena Svjetlo liječnik