Nema ništa novo u koje je potrebno pažljivo pratiti djetetov prehrane. Prije svega, potrebno je za normalni rast i razvoj djeteta, te da se spriječi razvoj bolesti koje mogu uzrokovati nezdrave hrane. Koji proizvodi su kontraindicirana za djecu?
Individualni pristup dječje prehrane
Dijete prehrana je vjerojatno najkontroverznija tema, kao što je više istraživanja je učinjeno na ovu temu, više ne postoji bilo kakva ograničenja. U tom smislu, postavlja se pitanje, što je djeca jeli prije 50 godina? Naravno, dok je mali kemijski sastojci sada se dodaju hrani, ali moramo znati da je najbolji način da se kuhati svježe dječju hranu i izbjegavajte kupnju gotove. No, također je potrebno hraniti svako dijete tretira pojedinačno svako dijete ima svoje potrebe i preferencije. Ipak, postoje proizvodi koji su nepoželjni u prehrani beba kategorički.
Brza hrana i slatkiši
Dakle, potrebno je da te proizvode u crnoj listi, ne samo za djecu nego i za odrasle: čips, krekeri, pomfrit, grickalice, hamburgere i druge brze hrane.
Slatki kolači, torte, čokolada, bomboni, kolača i čudan keksi i druge slastice bilo dobro dijete ne bi, ali sadrži puno potpuno praznih kalorija, šećera, masnoća, aditiva u hrani. Najbolje od svega, ako se dijete što je dulje moguće učiniti bez svih tih Goodies.
Pokušajte ih zamijeniti s prirodnim ukusnih slastica: slatko voće i sušeno voće i kolače i kolačiće početi davati bebi ne prije nego što dosegne tri godine.
Mesni proizvodi
Ovdje nije riječ o sve mesne proizvode, ali samo oko mesa ptica močvarica (patke, guske), masna svinjetina i janjetina. Osim toga, kako bi dijete izbjegavajte kobasice, meso jer imaju gotovo, ali mnogi dodaci hrani, kao što su bojila, konzervansi, mirisi.
Napici
Pokušajte zadržati djecu gazirana pića, jer oni nadražuju gastrointestinalni trakt, i, štoviše, sadrže mnoge boje, šećere, a mnogi od njih sadrže kofein.
Gljive
Suzdržite se od toga da se zabavljaju bebe gljive. Budite strpljivi, dok dijete je 5-7 godina, kao gljive - to je teško probaviti proizvod, a tijelo djeteta ne sadrži dovoljno potrebne enzime koji pomažu probaviti gljive.
Griz
Krupica oduvijek bila glavna žitarica za bebu, ali znanstvenici su već dokazali da se ne može dati malu djecu. To je ne samo siromašna vitaminima i elementima u tragovima, ali i osvojiti fitinom, koji sprječava crijevnu apsorpciju vitamina D, kalcija i željeza. Dakle, to je najbolje za dijete do godine dana ne bi griz i onda nema više od dva puta tjedno.
To je jedini savjet koji nutricionisti i pedijatara, ali prije nego što odustati, ili, naprotiv, dati djetetu bilo koji proizvod, razgovarajte s pedijatrom.