Muška menopauza (menopauza, andropauza, vayropauzoy) pozvao hormonalne, fiziološke i kemijske promjene koje pohađaju žene u dobi od pedeset i pet godina stariji. Te promjene mogu utjecati na gotovo svaki aspekt čovjekovog života, nositi s psihološkim, međuljudskih, društvenih i duhovnih dimenzija. Predstavnici jačeg spola su izloženi istim simptomima, kao što su predmenstrualni što žene moraju izdržati (povećanje ili smanjenje energije, promjene raspoloženja, razdražljivost, bol u leđima, glavobolja, nesanica, zbunjenost).
Zašto se to događa
U tijeku detaljna studija saznali smo da je stanje u muškoj menopauzi povezan sa smanjenjem hormon dopamin, oksitocin, vazopresin, hormon rasta, melatonin, pregnenalona, tireoidina, testosterona. Zašto, te smanjuje seksualni nagon, depresija pojavi, povećana težina, opće stanje se pogoršava.
Simptomi muško andropauzom
U fizičkim terminima:
- manja od razine izdržljivosti i fizičke aktivnosti;
- dodao težinu;
- kosti postaju krhki;
- stanjivanje kose;
- poremećen san.
U psihološkim terminima pojaviti:
- razdražljivost;
- tjeskoba;
- neodlučnost;
- strah;
- depresije;
- osjeća neprivlačno, usamljeno, nevoljeno;
- nemogućnost koncentracije;
- letargija.
U seksualnom smislu:
- smanjuje interes za seks;
- strah i pretjerana briga o gubitku potenciju;
- više problemi u vezi o ljubavi, seksu, intimnosti;
- Povećana seksualne fantazije o seksu s novim partnerom mlade.
Ono što će vam pomoći u Andropausal Simptomi
Prvi alat, mogu pomoći čovjeku, stručnjaci se zove melatonin. To je - anti-aging prirodni hormon koji se nalazi kao učinkovit i siguran san pomoć bez poznatih nuspojava. Također prikazana je trik:
- vitamin E (vitamin nije samo u mogućnosti poboljšati cirkulaciju krvi po tijelu, ali je također snažan antioksidans koji može spriječiti aterosklerozu, niži kolesterol u krvi);
- beta karoten (provitamin), koji se pretvara u vitamin A (u stanju osigurati sirovinu iz koje se proizvode spolni hormoni, tako da je potrebno održavati vitamin A na visokoj razini);
- cink (to mineral je potrebno za proizvodnju testosterona, niska razina u muškaraca je povezana s neplodnošću, pomaže da prostate);
- kalcija (aktivira se u zgrušavanju krvi, kontrakcije mišića, održavanje staničnih membrana);
- magnezija (ovaj mineral pomaže proizvesti dvije kemikalije u mozgu kritične za seksualno uzbuđenje: dopamina i acetilkolina).