Izbjegavajte trudnoće ne može samo uz pomoć posebno dizajniran za tu svrhu sredstava, ali i zbog prirodne metode kontracepcije. Oni su, osim toga, tu su i brojne prednosti, kao što su bez štete za zdravlje ljudi i nuspojava osim vjerojatnosti trudnoće (vjerojatnost - 10-15% slučajeva). Prirodna metoda kontracepcije su metodu ritam i Prekinuti snošaj.
Način ritam
Drugi naziv ove metode - fiziološka. Suština tog znanja je najsigurniji i najopasniji dana za začeće. U opasnim danima potrebe da bilo suzdržati od seksa ili uporabe kontracepcijskih sredstava. Metoda ritam odrediti vjerojatnu vrijeme ovulacije. Njegove glavne metode uključuju:
- Kalendar
- Temperatura
- Metoda cervikalne sluzi
- Simptotermalne način
Učinkovitost fiziološke metode nije tako visoka kao što je nekad slično. To je prihvatljivo samo za one parove koji su, iz bilo kojeg razloga, ne žele da se prijave bilo uopće kontracepcije. Valja napomenuti, liječnici ne preporučuju tu metodu zbog nedovoljne učinkovitosti. Metoda ritam nije pogodan osobito u slučaju visokog rizika od neželjene trudnoće, dojenje, menopauza, adolescenata, pobačaja, s nepravilnim menstruacije.
Suština metode kalendar
To bi trebao biti u roku od šest mjeseci provesti menstrualni kalendar. Početak ciklusa - od prvog dana menstruacije, kraj - posljednji dan prije menstruacije. Morate instalirati najkraći i najdulji ciklus. Vjerojatno začeti dana su definirani na sljedeći način: moraju se oduzeti od najkraćeg ciklusa od 18 dana, a od najdužeg - 11. Na primjer, ako najduži ciklus u 34 dana, a najkraći 26 dana, prvo ocjenjivanje dan - osmi i sigurno - Dvadeset treći.
Suština metode temperaturu
Ova metoda ne dopušta odrediti najsigurnije vrijeme ovulacije. Svako jutro prije izlaska iz kreveta, te bi trebao mjeriti temperaturu. Termometar i dio tijela mora biti ista. Pokazatelji trebaju donijeti na stol ili grafikona. Tijekom ovulacije, temperatura viša, na 0, 2-0, 5 ° C Nesigurno razdoblje traje tri dana. Četvrtog dana nakon maksimalne temperature javlja postovulacijske neplodnosti. Mora se reći, temperatura može porasti zbog prehlade ili upale.
Suština metode cervikalne sluzi
Činjenica da je nakon menstruacije do ovulacije i malo sluzi. Sluz postaje obilniji, upaljač na sličnosti u bjelanjak prije ovulacije. Ovulacija je često dan nakon nestanka svjetla u izobilju sluzi i nesigurno razdoblje traje više od 4 dana. Ukoliko se zaštititi tijekom razdoblja od najviše sluzi i tijekom sljedeća četiri dana. Ovaj postupak nije prikladan za upalne bolesti, nakon ispiranja vodom i korištenje spermicidi.
Suština metode Simptotermalne
Ova metoda kombinira grlića maternice metoda sluzi, temperaturu i kalendar, kao i uzeti u obzir niz popratnih znakova ovulacije:
- Osip kože
- Ovulacija krvarenje
- Ovulacijski bol
- Mučnina i nelagoda u dijelu probavnog trakta
- Pogoršanje boli u proširenim venama
- Napon ili bolne grudi.
Prekinuti snošaj
Suština metode je u tome da se pojavljuje ejakulacija izvan vagine, vulve i. Ova metoda je prikazan samo kao privremeno opciju. To se ne preporučuje u bolesnika u opasnosti od neželjene trudnoće, u nedostatku kontrole nad ejakulacije, ponovljenih seksualnih radnji, uz opasnost od važnih spolno prenosivu bolest ili HIV. Prekinuo smo spolni odnos, postoje nuspojave - vjerojatno razviti neuroze.