Sudjelovati znoja - to je uvijek dobro! To je sjajan način da budu aktivni, komunicirati s prijateljima, smanjiti stres i uživajte u svoje slobodno vrijeme. Međutim, ozljede mogu dogoditi, unatoč svom nahođenju i dobre fizičke pripreme. To je uvijek teško i skupo.
Evo 5 načina kako smanjiti utjecaj na vaš novčanik u slučaju sportskih ozljeda.
1. Razumjeti svoju ozljedu
Nazovite liječnika - je prvi korak kako bi se omogućilo da se zna:
• Kako do ozbiljnih ozljeda;
• Što će biti oporavak;
• Koje su ograničenja tijekom razdoblja svog oporavka.
Što više znate, to će lakše biti da bi financijski plan. Također je vrlo važno razgovarati sa svojim liječnikom ako planirate podnijeti zahtjev za pomoć invalidnosti.
2. Budite svjesni Fizioterapija
Ako vaš liječnik propisuje fizikalnu terapiju da se oporavim, budite sigurni da ide. Rehabilitacija može vam pomoći da dobijete u obliku brže. Neki zdravstvenog osiguranja planovi uključuju plaćanja za rehabilitaciju. Pitajte svog operatora kojim uvjetima bi vam mogli pomoći u ovom slučaju.
3. Razgovarajte sa svojim poslodavcem
Saznajte više o mogućnostima dizajna u bolnici ili privremeni dopust. Ovisno o vrsti posla kojim se bavite, vi svibanj biti u mogućnosti da se na druge odgovornosti, a što se oporavi. Ili možete raditi od kuće. Vaš HR treba reći o svim mogućim opcijama.
4. Saznajte više o pomoći za osobe s invaliditetom
Ako možete biti bez posla za nekoliko mjeseci ili dulje, potrebno je provjeriti svu moguću pomoć s invaliditetom. Neki poslodavci nude invalidsko osiguranje za sve zaposlenike. Social Security nudi invalidske mirovine. Možete se kvalificirati za njih, ako nisu u stanju obaviti posao si učinio prije ozljede ili ako ne može napraviti bilo koju drugu vrstu posla zbog fizičkih ili psihičkih poremećaja. Naknada Radnici obično ograničena na ozljede tijekom rada. Postoje, međutim, iznimke. Vaši troškovi mogu biti pokriveni ako ste ozlijeđeni tijekom aktivnosti kako bi podržao svog poslodavca ili ako je ozljeda dogodila tijekom rada, koje vaš poslodavac izričito sugerirao što učiniti.
5. Provesti reviziju proračuna
Čak i ako ste podobni za osobe s invaliditetom i financijske pomoći, vjerojatno će dobiti manje nego što je uobičajeno vaše plaće. Ozbiljne sportske ozljede često zahtijevaju velike novčane premaza. Dakle, sada ste svibanj biti suočeni s velikom količinom medicinskih računa. Slijedite ove korake:
• popis svih računa koje morate platiti svaki mjesec;
• procijeniti koliko proizvode koje je potrebno za hranu i ostale potrepštine;
• Zatim procijeniti koliko novca ćete dobiti u tom razdoblju;
• Ako vaš prihod ne pokriva troškove, hitno mora pronaći načine kako smanjiti troškove.
Ozljede se ne pojavljuju na naš zahtjev, nažalost. No, to je u redu da se nositi s njima i planirati svoje financije bi trebao biti u mogućnosti da svaku