Gljive spadaju vrijednih namirnica koje sadrže velik broj vitamina, proteina, elemenata u tragovima. No, liječnici savjetuju da se isključi iz prehrane trudnica gljiva. Opravdana zabrana tri vrlo ozbiljni razlozi.
Zašto trudna ne bi trebali jesti gljive
Zašto trudna ne bi trebali jesti gljive
Gljive se smatra izuzetno teška za probavu proizvod, lako probavljiva ih ne može biti imenovan. Fetus u maternici gljive koje su jeli žena, sposobni za izazivanje nereda aktivnost još nezreli probavni trakt. Osim toga, gljiva obično pripisati tzv obligatnih alergena. To znači da je proizvod često uzrokuje alergijske reakcije. Uz korištenje gljivica u hrani trudnica može formirati alergijske raspoloženje u razvoju tijelo ploda.
Važno je uzeti u obzir još jedan dobar razlog - većina ljudi nisu dobro upućen u gljivama. Među mnogim dobrim gljiva, koje su sastavljene od strane ili kupljenih na tržištu, a mogu biti otrovni. Kad jedete jela pripremljena od tih gljiva pojaviti nepredvidive posljedice. A ako među gljivama vreba blijeda gnjurac, ishod može biti smrt majke i nerođenog djeteta.
Hoće li ili nije trudna blagdan čokolade?
Čokolada je vrlo hranjiv hrane, pridonosi razvoju ljudskog tijela tzv hormon zadovoljstva (endorfin). No, stručnjaci vjeruju da je, nažalost, trudnica uživanje čokolade može se smatrati kontraindicirana.
Vidi također: Zašto je trudna dijeta
U pogledu sadržaja u čokolade kakao prah i kakao maslac, ovaj proizvod je klasificiran kao obaveznih alergena, osim prilično agresivan. Pod njezinim utjecajem na tijelu rastući fetus je formiran spremnost za alergijske reakcije. Dakle, radi zdravlja budućeg djeteta, trudnoće, ima smisla pokazati snagu volje i odustati od čokolade.
Vidi također: Prekomjerna težina tijekom trudnoće: rizicima
Zašto trudna ne bi trebali jesti začinjeno
Trudna ne bi trebali jesti začinjeno
Začinjena jela koja sadrže veliku količinu papra, octa i drugih začina ili začina, uvijek izazivaju žeđ. Ispire sa žeđi za vodom, a vodu u isto vrijeme moraju piti dosta. Bubrezi ne može nositi s povećanim opterećenjem, postoji oteklina.
Vidi također: Planiranje trudnoće: čuvati tajnu ili reći prijateljima
Osim toga, začinjene hrane može biti veći pritisak na žuč i jetra. Nije slučajno ljubitelji začinjene hrane često pate od kolecistitisa. Napomena: sve probleme koji se javljaju u trudnica tijekom trudnoće, kao u ogledalu, može utjecati na rastuće nezreo tijelo fetusa. Njegov jetre i bubrega pate od komponenti sadržanih u začinjene hrane. Uz sve veći i alergijske raspoloženje.
Autor: Elena Svjetlo liječnik