1-2 kriškemast dan, osobito u jesen i zimu, može poboljšati imunitet organizma, posve je ton i dati mu potrebnu energiju. Nutricionisti tvrde da mast ima veću biološku aktivnost od nafte, i preporučiti jesti zimi zadržati vitalnost i imunitet.
Prema njihovom povjerenju u masti sadrži najviše vrijedne masne kiseline - polinezasićene arahidonske kiseline, bez kojih tijelo ne može postojati. Ova kiselina je sastav stanične membrane. Pogotovo u potrebi srčanog mišića. Bez ove kiseline ne može raditi ili nekih hormona i metabolizma kolesterola.
Nutricionisti objasnio njegov savjet da konzumiraju masnoće svaki dan jako lijepo lice masne kiseline - posuda za čišćenje iz depozita, što je prevencija ateroskleroze.
A kako bi se poboljšala učinak, poželjno je jesti slaninu s češnjakom, kako u masti i češnjak sadrži selen.
Usput, nutricionisti kažu da je mast potiče gubitak težine. Činjenica da je svinjska mast je vrlo brzo upija i ne preopteretiti jetru, koja je, ako se jede na prazan želudac doslovno 2-3 kriške slanine, što će se vrlo brzo zasiti koja će vas spriječiti prejedanje, a kao rezultat toga, pomoći će zadržati dobar Slika.
Također, nutricionisti preporučuju prigristi slaninu na poslu. Prema njima, najvrjedniji na ljudsko tijelo masti su one koje tope na tjelesnoj temperaturi. To masti u ovom popisu je prvo mjesto. 1 gram masti 9 kcal energije, što je deset puta više koristan nego najskuplji kobasica.