Svi ljudi dobi, ali mnogi ljudi ne žele da se bave s njim i dalje oglušiti na procese koji se odvijaju u njihovom tijelu. Ako su sve žene uzeti u menopauzu kao određeno vrijeme miljokaz i dobi, čovjek nije uvijek sami ostavku na anropauzoy. Međutim, svi muškarci starosti, i to se događa s razlogom. Sada razmislite, od onoga što sposobnih muškaraca
Od koliko godina ljudi
Zdravlje i starost muškaraca
Poznato je da je nakon 30 godina u muškaraca postupno počinje smanjivati proizvodnju testosterona i njegove razine godišnjih zaliha. Naravno, to smanjenje nije brz i oko 2% godišnje, ali do određene dobi seksualne aktivnosti svih muškaraca znatno je smanjen. Međutim, samo 10% muškaraca su se pretvara u stručnjaka za pomoć primjećujući pogoršanje erektilnu funkciju.
No, razina testosterona znatno utječe na opće zdravstveno stanje ljudi, ne samo na seksualnu funkciju, ali i na mentalno, fizički i emocionalno stanje.
Faktori koji ubrzavaju starenje ljudi
Kao što možete vidjeti, razlog starenja muškaraca, koji se uglavnom nalazi u prirodnom razina testosterona pada, je sasvim normalno. Međutim, to bi trebalo biti, rekao je o čimbenicima koji ubrzavaju proces starenja. Prvo treba napomenuti da je s godinama, mnogi predstavnici polovice čovječanstva prestanu posvetiti dužnu pažnju fizičku aktivnost i glatko u ležećem položaju, kauč. S obzirom da je tjelesna aktivnost smanjuje, dijelovi hrane su u porastu, stoga pretilost, kao posljedica - visoki krvni tlak, razinu kolesterola, razvoj kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i mnogih drugih ne-meee ozbiljnih problema. Osim toga, loše navike, poput pušenja, alkohola, nedostatak sna, ubrzavaju proces starenja. Dakle, pitanje je, s koliko godina čovjek je savršeno jasno. A ono što su znakovi starenja muškarac?
Znakovi starenja muško
Znakovi starenja muško
Znakovi starenja ljudi su obično vidljive golim okom. Očiti znak je značajno smanjenje testosterona debljanje, pogotovo širenje struka, mlohav mišićno tkivo i koža, apatija, razdražljivost, nedostatak samopouzdanja, anksioznost, brzo ustavaemost, depresije. Osobito jasan znak starenja mužjaka je smanjen libido i erektilne disfunkcije.
Kako spriječiti ubrzano starenje
Da bi se spriječilo rano i ubrzano starenje, ljudi koji su napunili 40 godina, treba preispitati svoje principe života. Prije svega, morate se pridržavati pravilne, zdrave prehrane, posvetiti dovoljno vremena za vježbanje, odustati loše navike poput pušenja i alkohola, kako bi izbjegli promiskuitet. Međutim, kada je otkrivena na gore znakove pada razina testosterona, što može značiti andropauza treba potražiti savjet liječnika odmah i ofAndrology.Pročitajte takođerZašto muškarci starosti