U fazi pogoršanja kroničnih bolesti, bolesti u akutnoj fazi posjet sauni je zabranjeno. Nije potrebno ići na kadu onim ljudima koji su postali povišena tjelesna temperatura, zbog upalnog procesa u tijelu. Kontraindikacije su:

• plućne tuberkuloze;
• Nakon infarktne ​​razdoblja;
• endokarditis;
• perikarditis;
• miokarditis;
• maligni tumor;
• epilepsije;
• Botkinom bolest.

U tih bolesti u posjet saune, parne kupelji, saune morati zaboraviti. Također ne treba ići u kadu u prisutnosti gljiva ili drugih kožnih bolesti. Vrijedi čekati potpuni oporavak, tako da ne uzrokuje štetu na drugu osobu.

Žene za vrijeme menstruacije i trudnoće i posjet kadu Zabranjeno je zbog činjenice da je u nekim slučajevima, visoka temperatura sauna i kupelji uzrokuje pobačaj ili negativan utjecaj na zdravlje žene i njenog nerođenog djeteta. Zabraniti ulaz u parnoj sobi za djecu do dvanaest godina, a osobe starije od šezdeset ili sedamdeset godina.

Posavjetujte se s liječnikom

Kada su u nedoumici, će biti korisno za vas da posjetite kadu, ima smisla da provjerite sa svojim liječnikom. Liječnik će moći u potpunosti ispitati kako bi se utvrdilo stanje vašeg tijela, koji će omogućiti da izvući zaključke - da li ili ne ići u kadu.

Vidi također: Kako koristiti metlu u parnoj sobi

FYI kupke

Kada posjetite kupke pokušati pridržavati skup pravila:

• nema potrebe ići u sauni ili kupelj nakon obilnog obroka - odjednom;
• Imajte na umu da je soba pruža veliki pritisak na srce, želudac ispunjen ovaj teret parovima;
• gladni sauna posjetiti jer nije potrebno - to se može dogoditi nesvjestica;
• za saunu treba zagristi nešto svjetla, na primjer, vrući čaj i kolač, povrće, jogurt.

Vidi također: Kako uživati ​​u kadu

Bath i alkohol

Mnogi ljudi vole da konzumiraju alkoholna pića u kadi, što je česta pojava u ovim zidovima - pivo. Imajte na umu: zdravlje je neisplativa.

Pokazuje klistir

U kontekstu sauna tijela ima ozbiljno pregrijati. Zbog toga pojačao tempo apsorbira u krvotok raznim toksinima i otrovima koji dolaze iz crijeva. Ponekad se dogodi self-trovanja. Da biste izbjegli takve probleme, sauna. Stručnjaci kažu, da je potrebno ići s pre-purgation. U ovom slučaju to je razumno ujutro uzeti laksativ ili klistir.

Kada posjetite saunu i kadu, obratite pažnju na svoje zdravlje. Važno je da sauna zdravstvene dobrobiti i pridonijeli dobrom vremenu.

Autor: Elena Svjetlo liječnik