Dio 5 od 6 Posebnu temu: Beauty tajne
- Beauty tajne Francuskinja
- Beauty tajne kineskih žena
- Beauty tajne brazilskih žena
- Ljepota Tajne indijske žene
- Beauty tajne švedskih žena
- Beauty tajne japanskih žena
Prethodna dio serijeSljedeći dio serije
Greta Garbo, Ingrid Bergman ... Poznati švedski posebna Nordic ljepota - plemenita i diskretan. Švedski žene imaju besprijekoran sajam kože i lijep, često plavu, kosa. I oni znaju kako starimo lijepo. Oni imaju neke beauty tajne koje vi sada mogu iskoristiti. Oni se kreću od masaže lica na način da se primijeniti šminka.
Beauty tajne švedskih žena
Njegu kože
Parenje kožu. Jedan od načina da to učinite - uzeti vrući tuš ili staviti vruće ručnik na lice. Onda bi piling. Švedski maska može biti izrađena od proizvoda koje ćete naći u vašem domu. Pomiješajte jedan bjelanjak i pola žličice meda. Stavite na koži za 15 minuta. Ne zaboravite da se brine o svom vratu. To je izložen istom iznosu od sunca i prljavštine, kao i osobe, tako, također, staviti na nju masku i anti-aging kreme.
Dijeta
Još jedna tajna švedskog ljepote - u prehrani. Šipka su popularna hrana, jer su vrlo bogati vitaminom C, koji pomaže u održavanju zdravlja i sjaj kože. Osim toga, bobice - namirnice bogate antioksidansima, neki su od glavnih proizvoda u švedskom prehrani. Omega-3 masne kiseline u ribi pomoći zadržati kožu zdravom i mladi, pa budite sigurni da ga uključiti u svoju prehranu. I Šveđani skoro ne jede brzu hranu, slatke, odrastao u zemlji čisti, i općenito zdravu hranu u zemlji u visoko poštovanje. Pogotovo da su zahtjevi tijela javne vlasti da hrana je vrlo visoka.
Masaža
Švedska masaža je popularan masaža, koji je izmislio Henry Peter Lin u 1812. To poboljšava cirkulaciju i potiče fleksibilnost, pomaže dobili osloboditi od napetosti u mišićima. Masaža se može koristiti na manje agresivan način na lice da biste dobili osloboditi od stresa, koji se može pojaviti u područjima kao što su čelo i čeljusti.
Šminka
Švedski stilist Jonas Vromel daje ženama neke savjete - ". Švedski trikove" Jedna od njih je usklađivanje boja s kože. Tamnije boje izgledaju dobro na tamne kože i svijetle boje - za osobe s lakšim kože, on savjetuje. Koristite spužvu prilikom primjene temelj, jer stvara mat efekt. Rumenilo treba primijeniti na području kosti, a ne na sredini obraza.
Nevjerojatna moć vode
Nevjerojatna moć vode
Švedski žene znaju da je lijepa koža je lako doći. Oni su jednostavno pio najmanje 1, 5 litara čiste izvorske vode dnevno, a lice se ispire dva puta s ledenom vodom dan mineralnih izvora. Potiče svoje prirodne funkcije kože, a počinje i sama prilagodi, bez pomoći skupih losiona i pomlađivanje pilinga. Ice voda također pomaže smanjiti oticanje.
Skuhati zeleni ili bijeli čaj torbu mineralnu vodu (kipuće vode), a zatim ga zamrznuti u kockicama leda kako bi se koristiti umjesto tonika za lice.
Liječenje saunu
Sauna - je također važan dio švedske kulture. Suhi, vrući čisti zrak čini vas znoj teško, oslobađanje tijela od toksina. Da biste dobili efekt saune u kući, uzeti šaku kamene soli, dodajte prstohvat maslinovog ulja i oko 10 kapi čistog ulja eukaliptusa. Nanesite smjesu po cijelom tijelu, operite i obleytes hladnu vodu.Vidi također:Kako bi se sauna