Spljošteni s ravnim stopalima stopala nogu čini običan, široku prisutnost posluživanje bolno kost ne dodavati milost, što uzrokuje bol. Na prekrasnom položaju ne mogu govoriti, a hod je daleko od naizgled leti. S ravnih stopala na visokim potpeticama moraju zaboraviti na lijepe cipele - kao dobro.
Policajac: Home dijagnoza, liječenje
Noge početi boljeti kad se bilo opterećenja ili u njihovoj odsutnosti. Zbog cirkulatorni poremećaji često otečeni gležnjevi i upaljeno previše, razmažena hod, nije za bolje promijeniti koljena i kukova. Jednako razorne, nepovratni procesi javljaju u kralježnici.
Kako prepoznati stan u kući
Kada želite razumjeti, nije ravna bilo uzrok boli u nogama i gležnjevima, umor, napraviti otisak (primjerice, širiti jedini masti vrhnje i korak na komad papira na podu). Kad je rezultiralo trag je širi od pola noge, vrijeme je da se konzultirati podiatrist.
Kako dijagnosticirati stanje
Samo podiatrist ima pravo staviti svoj dijagnozu. U nekim slučajevima, to je dovoljno za obavljanje jednostavan pregled. Ponekad pribjegavaju posebnim metodama:
- računalne dijagnostike noge;
- Podometry;
- radiografija.
Kako izliječiti stana
Liječenje mora biti propisana od strane liječnika. Olakšati bol fizioterapiju i lijekove. Možete pokušati vratiti prirodni oblik noge. Obično se koristi u tu svrhu različite vrste tabanica:
- interdigital jastučići koji ne dopuštaju thumb odstupiti izvan;
- Nasloni koje olakšati bol, smanjiti opterećenje;
- tabanica s pronator prednjeg arch support i ispod pete.
Ono što je potrebno ulošci
Individualno izrađene ulošci, koji se obračunava na osobnoj razini spuštanje luka, su u mogućnosti dati najbolji rezultat za lijek. U slučaju težih oblika bolesti moraju nositi posebne ortopedske cipele. To mora biti po narudžbi pomoću gips. To - teške čizme s vezicama imaju solidnu potplat, bočnu potporu stopala.
Vidi također: U nekim slučajevima, dijete treba ortopedske cipele
Ponekad je potrebno operaciju
U nekim slučajevima, kako bi se vratili u proljeće funkciju stopala treba biti učinjeno pregradnja operaciju s uklanjanjem određenog dijela kosti. No, to je poželjno da ovaj stupanj. Pokušajte pratiti svoje noge.
Vidi također: Visoke potpetice uzrokovati ravne noge
Preventivne mjere
Preventivne mjere
Sprječavanje policajac, ako se želi, dalje bavi i kod kuće. Ako idete do liječnika u pravodobno, dovoljno je samo proći sjednicama fizioterapije i masaže, to će spriječiti nastanak bolesti. Neka nogama ostatak, nosite udobne cipele, diverzificirati opterećenje na nogama obaviti kupanje, masaža, teretana.