Stručnjaci iz britanske kozmetičke tvrtke St. Tropez odlučio intervjuirati oko dvije tisuće žena. Istraživači su pokušali shvatiti kako promijeniti raspoloženje dame za tjedan dana. E dobiveni rezultati su bili vrlo znatiželjni. Kako se ispostavilo, većina sudionika u istraživanju izjavio je da je u ponedjeljak obično osjećaju dobi.
Žene izgledaju bolje bliže do petka
Kozmetičara ne smatram to nešto iznenađujuće: ako vikenda si dopustiti sebi da piju alkohol, zabavite se dok ti pad, onda san deficit, u kombinaciji s toksina, nije do kraja eliminacije iz tijela, a ne najpovoljniji utjecaj na dobrobit i raspoloženje.
Koji dan u tjednu je najteže
Svaki deseti ispitanik čini se da okruženje za njega postaje najstresniji dan. Do druge polovice dana većina žena koje rade kapacitet znatno smanjuje. To je preživio vikend su popunjena sa stresom na poslu, za tri ili četiri u sredini tjedna, lijepši spol će se suočiti s najvećim brojem bora.
Često sebe oraspoložiti, žene jedu slatkiše, koji se također negativno utječe na njihovu kožu. Neke žene pokušavaju navijali pomoću seksa. Za veći dio izabrala za ovaj četvrtak navečer. Nije slučajno četvrtak prošao za najseksi dan u tjednu. U skladu s tim, među njima najviše šteti dan za žensko zdravlje.
Najbolji dan u tjednu
Najbolji dan u tjednu petak - oko šezdeset posto žena ispitanih krajem tjedna osjećam se bolje. U ženskom tijelu dobiva dvostruku dozu endorfina - u očekivanju vikenda i prethodne burne noći.
Vidi također: utjecaj okoline na naše zdravlje
Ponedjeljak početi sa petak ...
Svi znaju da je ponedjeljak - dan teška, ali ne i svi dolaze na pamet da je početkom tjedna bit će mnogo puta više ugodno, ako pametno potrošiti petak i vikend. Time će se izbjeći tužne statistike o ponedjeljkom događa šezdeset posto srčanih udara, objavila je trećinu bolnice, često isključen struju i začepljen odvod. Morate ispravno provesti vikend i onda u ponedjeljak neće morati u sebi uhvatiti tužne misli.
Vidi također: Učenje da se nosi sa stresom
Jezik studija
Jezik studija
Terapeuti na Sveučilištu u Virginiji i Rochester je imao nekoliko intervjua, tijekom kojih je postalo jasno da čovjek nije samo vikend uživati u životu više, ali manje bolesni. Oni se mogu pripisati činjenici da su ljudi tijekom vikenda osjećati slobodnije mnogo puta, moguće je komunicirati s voljenima. Psiholozi savjetuju da slušaju sebe i pokušati razumjeti ono što želite. Za svaki "mora" neka dođe tri "žele."
Vidi također: Social jet lag: Kako preživjeti radni ponedjeljak
Ako ćete potrošiti vikend na tom načelu, početkom tjedna možete ići na potrebnom standardu - vi ćete se osjećati kao čovjek koji je spreman za nove izazove. No, ako se misli da rade u nedjelju počinje pokvariti raspoloženje, to je vrijedno s obzirom da li je potrebno takav posao.
Autor: Elena Svjetlo liječnik