Problemi duševnog zdravlja djeteta može biti posljedica pothranjenosti tijekom trudnoće. Medical News Danas kaže da stručnjaci iz Deakin University proveo je istraživanje koje je pokazalo da pijenje tijekom trudnoće štetne hrane značajno povećava vjerojatnost djeteta simptomima mentalnih poremećaja.
Mentalno zdravlje problemi djeteta - rezultat pothranjenosti trudna
Znanstvenici su promatrali više od 23 tisuće majki i njihovih beba, a istraživači su analizirali prehranu žena i djece u prisutnosti znakova neuroze, depresije, poremećaja deficita pažnje i poremećaj ponašanja.
Utvrđeno je da je, ako je majka tijekom trudnoće redovito konzumiraju hranu koju karakteriziraju različita štetnih osobina iz koje je rođen dijete ima probleme u ponašanju, kao što su agresija i razdražljivost.
Prethodne studije su pokazale ovisnost o povećanom riziku od pretilosti u djece i nezdrave prehrane majke. Osim toga, znanstvenici su došli do ulaza da pothranjenosti trudnica dovodi do problema u probavnom traktu djeteta
Osim toga, znanstvenici su zaključili da je agresija, simptomi anksioznosti i depresije kod djece koja su u prvim godinama života hranjeni nezdravom hranom, zanemarujući voće i povrće. Iz tog razloga, stručnjaci preporučuju da roditelji trebaju pratiti djetetov prehrane, pronalaženje korisna alternativa ukusne hrane, a ne različite prednosti i prehrambene vrijednosti.
U nastavku je popis korisnih proizvoda preporučene od strane liječnika za dječje prehrane:
- low-fat jogurt i niske masnoće mliječnih napitaka;
- žitarice s mlijekom i nezaslađen žitarica;
- voće: marelice, smokve, jabuke, šljive, itd;.
- povrće: mrkva, krastavac, celer, krumpir ili pečeni grah;
- nezaslađen sok;
- sendviči korisni za pripremu čiji kruh ili pita dodati sir, nemasno šunka, pire losos, tuna ili srdele i salatu.
Vidi također:
- Kako liječiti poremećaja deficita pažnje u djece
- Strah u djetetu: bihevioralna terapija plus Zoloft su najučinkovitije
- Dokazali da dojenje smanjuje rizik od depresije