Koliko vremena vaše dijete provodi gledajući televiziju ili igrajući video igre? Iako pogled na nekim programima i filmovima može biti koristan za razvoj djeteta, televizija općenito nosi puno više zla nego dobra, pogotovo za nezrele psihu djece. Kako odviknuti dijete od TV-a, detalje u ovom članku.
Vidi također: Računalna sigurnost: što roditelji trebaju znati
Manje - to bolje
Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje da djeca mlađa od 2 godine nisam gledao televiziju uopće, a oni koji su stariji, ne više od 1-2 sata dnevno. Kako doći?
Prve 2 godine života smatraju se kritično vrijeme za razvoj mozga djeteta. Televizija i drugih elektroničkih medija može ozbiljno ometati prirodni razvoj djeteta. Tijekom tog razdoblja, on ima najviše učiti i istraživati svijet, igrati, komunicirati s roditeljima i drugom djecom, koji će doprinijeti njegovom normalnom tjelesnom i društvenom razvoju.
Kada su djeca starija, previše vremena proveo na zaslonu, možete je također negativno utjecati na njega, jer dijete će postati manje potrebno obratiti pozornost na takve stvari za njega, kao što je fizička aktivnost, čitanje, domaće zadaće, igranje s prijateljima i trošenje vremena s obitelj.
Vidi također: najčešći djetinjstva trikove
Negativne posljedice sjedi na dijete ispred "kutija":
- Pretilost. Djeca koja gledaju televiziju više od dva sata dnevno, što je vjerojatno da će biti pretili.
- Loše spavanje. Duže i kasnije djeca gledaju televiziju, veća je vjerojatnost da će se oduprijeti pokušajima roditelji stavio ih na spavanje, a veća je vjerojatnost da će spavati loše.
- Bihevioralnih problema. Školska djeca mlađe i srednje dobi koji troše više od dva sata dnevno gledajući televiziju, u većini slučajeva, imaju emocionalne, socijalne probleme i lošu koncentraciju. Djeca koja gledaju televiziju predugo, više vjerojatno da će biti nepopravljivi nasilnici od djece koja to ne čine.
- Kršenje postignuća. Studenti koji imaju TV u sobi, u pravilu, prolaze školski testovi su gori od onih koji to ne čine.
- Nasilje. Velika količina nasilja na televiziji iu filmovima, u glazbenim spotovima, video i računalnih igara može smanjiti osjetljivost djece do nasilja i zla u stvarnom životu. Kao rezultat toga, djeca su počela da se agresivno ponašanje kao norma i način rješavanja problema.
- Manje vremena za igre. Prekomjerna količina vremena provedenog na ekranu, ostavljajući manje vremena za aktivne, kreativne igre.
Vidi također: Kako uvjeriti dijete da se igra sport
Kako ograničiti prosizhivanie dijete gleda televiziju?
- Isključite TV u to vrijeme. Ako je TV uključen - čak i ako je to samo u pozadini - to je vjerojatno da će privući pažnju vašeg djeteta. Ako ne gledati predstavu, isključite televizor.
- Uklonite TV iz spavaće sobe. Djeca koja su TV u spavaćoj sobi, gledajući ga puno više. Prevelika napast kliknuti na daljinski upravljač.
- Nemojte jesti pred TV-om.
- Uspostaviti jasnu način dana. Većina djece je ograničeno slobodno vrijeme tijekom školskog tjedna. Ne dopustite da vaše dijete provesti sve svoje slobodno vrijeme ispred ekrana. Pokušajte nikada koristiti TV kao nagradu za domaću zadaću.
- Potaknite dijete na druge aktivnosti. Usmjerite svoju pažnju na aktivnosti kao što su čitanje, sport, hobije.
- Postaviti dobar primjer. Budi uzor. Vidi također: Deset savjeta o tome kako pravilno podizanje djeteta